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ゲーム・パターン分析

また同じことが起きている —
なぜいつも同じ衝突が繰り返されるのか？

特定の相手とは、いつも同じやり取りが起きる。
助けようとしたのに、なぜか自分が傷ついて終わる。
その繰り返しには名前があり、パターンがあります。

所要 約20分 ·¥500· その場でAI分析
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「ゲーム」とは何か

気づかないうちに繰り返している
人間関係のループ

交流分析（TA）における心理ゲームとは、二人の間で繰り返されるやり取りで、最後にはいつも誰かが傷ついて終わるもの。しかも、本人たちは決してそうしたかったわけではありません。意志が弱いからではなく、幼い頃に身につけた関係の脚本が、今も動き続けているのです。

代表的なゲームの一例

「キック・ミー（私を蹴って）」
つい失敗をして相手の非難を引き出し、「ほら、やっぱり自分はダメだ」で終わる。
「はい、でも…」
助言を求めるのに、どの答えも退けてしまい、「誰も助けてくれない」で終わる。
「捕まえたぞ」
相手の落ち度を待ち構え、溜め込んできた不満を一気にぶつける。
「あなたのせいでこうなった」
自分の選択がうまくいかなかったのに、なぜか相手のせいになってしまう。
「義足」
「私は〇〇だからできない」— 本当の制約を盾にして、責任を避ける。
「いい人ね（スイートハート）」
口に出さずに分かってもらうのを待ち、結局がっかりして終わる。

こんな方に

こういうことが繰り返し起きているなら

特定の相手とは、いつも同じ形で傷ついてしまう。
うまくやりたかったのに、結局また同じ衝突になった。
助けようとしたのに、自分のほうが疲れ果てて終わった。
気がつくと、いつも被害者役か、悪者役になっている。
「どうしてこういう人とばかり関わってしまうのだろう」
終わったあとに「またやってしまった」と思う。

分析の流れ

分析はこう進みます

途中保存して後で再開できます · 入力内容はすべて暗号化され、安全に保管されます。

I

状況を入力

繰り返している衝突を、ガイドに沿って数ステップで記述。

II

お支払い

クレジットカード決済（¥500）。

III

AI分析

交流分析の視点であなたのパターンを読み解きます（2〜3分）。

IV

レポート

あなたの主要パターン3つ＋違う選択をするための方法。

料金

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